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火慢炖。在炖的过程中，他不断地用勺子轻轻搅动，防止狮子头粘锅，同时让其均匀受热。
李翔在炒制鱼香茄子煲的过程中，先将锅烧热，加�
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火慢炖。在炖的过程中，他不断地用勺子轻轻搅动，防止狮子头粘锅，同时让其均匀受热。
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