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：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。” 在饮食上，我们宜食清淡之物，诸如鲜嫩的春笋，其口感爽脆，富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动，�
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：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。” 在饮食上，我们宜食清淡之物，诸如鲜嫩的春笋，其口感爽脆，富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动，�
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