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制情绪的话题。
讲师说，控制情绪并非戴上虚假的面具，伪装喜悦，伪装冷静，稳定情绪不是不允许情绪的存在，而是接纳情绪。
四年�
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讲师说，控制情绪并非戴上虚假的面具，伪装喜悦，伪装冷静，稳定情绪不是不允许情绪的存在，而是接纳情绪。
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