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那时你将无需询问“我是谁”因为万物开始向你汇聚。 (第3/3页)

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大脑会诱导你进行可控制的身体疼痛(如吃撑到胃痛)来转移注意力**——因为生理痛苦比存在性焦虑更容易应对。

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###二、重建「自我

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