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一鼓作气，紧接着又修炼功法第二步，将心窝的炁引至丹田。
只是这一步，比想象中要难得多。炁运行于经脉，但是心窝到丹田的经脉没有贯�
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一鼓作气，紧接着又修炼功法第二步，将心窝的炁引至丹田。
只是这一步，比想象中要难得多。炁运行于经脉，但是心窝到丹田的经脉没有贯�
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