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早课结束后，我站起身来，开始练习梅师傅昨天教给我的那两式桩功。
我专注地调整呼吸，感受着身体与周围环境的和谐统一。
随着动�
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早课结束后，我站起身来，开始练习梅师傅昨天教给我的那两式桩功。
我专注地调整呼吸，感受着身体与周围环境的和谐统一。
随着动�
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