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手臂的肌肉不再僵硬，酸痛感如潮水般退去，取而代之的是一种轻盈与力量感逐渐回归的奇妙感受。
脏腑也在这股力量的润泽下重焕生机。心�
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手臂的肌肉不再僵硬，酸痛感如潮水般退去，取而代之的是一种轻盈与力量感逐渐回归的奇妙感受。
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